Los alumnos de Caxton College adquieren hábitos para hacer ejercicio de manera saludable
Los alumnos de Year 10 y 11 del colegio británico Caxton College, han comenzado a ir, tres veces por semana, al gimnasio Kodama de Puçol dónde aprenden buenos hábitos a la hora de practicar ejercicio.
Este gimnasio es centro oficial de la marca de aparatos Nautilus, una empresa americana pionera en preparación física. Con esta iniciativa, Caxton College pretende que sus alumnos aprendan lo que es un gimnasio, que hagan un uso responsable de los aparatos que allí se encuentran, así como que adquieran buenos hábitos a la hora de mejorar su condición física.
El gimnasio Kodama pone a la disposición de los alumnos aparatos habilitados con un sistema de fuerza continua, que permite a los más jóvenes realizar ejercicios de educación física y rehabilitación sin miedo a dañarse mientras practican ejercicio. Además, realizan trabajo cardiovascular para mejorar su resistencia física, adquiriendo unos hábitos que les servirá en un futuro para poder llevar una vida más saludable.
Informa: L. Álvarez
